TERAPIOteka wykorzysta wprowadzone w formularzu dane zgodnie ze swoją Polityką prywatności.

Umów wizytę

Alicja Potorska
tel. 505 691 979

alicja.potorska@terapioteka.pl

Małgorzata Rębiałkowska - Stankiewicz
tel. 502 701 880
malgorzata.stankiewicz@terapioteka.pl

Jolanta Jarczyńska
tel. 512 265 141

jolanta.jarczynska@terapioteka.pl

Polecamy

Książki

Polecana literatura dla pacjentów chorych onkologicznie:

  • Simonton C. (2013): Jak żyć z rakiem i jak go pokonać.
  • Simonton C. (2013): Triumf życia. Możesz mieć przewagę nad rakiem.
  • Servan-Schreiber D. (2009): Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję. Naturalne metody zwalczania depresji i stresu bez leków i psychoanalizy.
  • Wirga M , Maultsby M.C., DeBernardi M. (2019): ABC twoich emocji.
  • Aleksandrowicz Adrian (2019): #Rak.

Polecana literatura dotycząca zaburzeń odżywiania:

  • K. Hansen (2019): Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania. Wydawnictwo Vital.
  • H. Brown (2011): Kiedy jedzenie wymaga odwagi. Dramatyczna walka z anoreksją. Wydawnictwo Czarna Owca.
  • W. Lachowicz (2005): Przeklinam cię ciało. Wydawnictwo Dolnośląskie.
  • B. Szurowska (2016): Anoreksja i bulimia. Śmiertelne sposoby na życie. Wydawnictwo Harmonia.
  • l. H. Anderson (2010): Motylki. Wstrząsająca opowieść anorektyczki. Wydawnictwo Lucky.
  • J. Frey (2011): Powietrze na śniadanie. Wydawnictwo Foka.

Polecana literatura dotycząca zaburzeń lękowych:

  • E. Henriksen (2020): Jak przestać się bać. Wydawnictwo Feeria.
  • E. J. Bourne (2011): Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
  • J. Weber (2021): Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki. Proste techniki, które pomogą samodzielnie wyeliminować stres, bezsenność i lęk społeczny. Wydawnictwo Vital.
  • T. Kirkness (2021): Atak paniki. Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje. Wydawnictwo W.A.B.

Polecana literatura dotycząca zaburzeń nastroju:

  • R. L. Leahy (2014): Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
  • L. Hayes, A. Bailey, J. Ciarochi (2019): W pułapce myśli – dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
  • S. Reynolds, M. Parkinson (2018): Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków. Dom Wydawniczy Rebis.
  • D. Gromnicka (2020): Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim. Wydawnictwo Edgard.
  • W. Muller (2019): Jak wyjść z depresji. Wydawnictwo WAM.

Polecana literatura dotycząca poczucia własnej wartości:

  • J. Godecka (2018): Bądź pewna siebie. Wydawnictwo MUZA S.A.
  • D. Gromnicka (2013): Jak zbudować poczucie własnej wartości? Wydawnictwo Edgard.
  • S. Arterburn, D. Stoop (2017): Jak uwolnić się od przeszłości i nie pozwolić innym ludziom sobą sterować. Wydawnictwo eSPe.
  • I. Majewska-Opiełka (2017): Najważniejszy związek, czyli mądra miłość do siebie. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
  • P. O’Neill (2021): Bądź sobą. Odkryj własną wyjątkowość. Wydawnictwo Lingea.
  • U. Młodnicka-Kornaś, A. Waligórska (2020):  Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też.  Wydawnictwo Sensus.
Image

Spotkajmy się w TERAPIOtece